Blog

Любовни дръжки? Защо и как да се борим с тях.

Всеки знае кои части от тялото наричаме „любовни дръжки“ , но знаете ли какво ги причинява, какви рискове носят и как да се справите с тях? Интернет е пълен с информация по тези въпроси, но въпреки това човечеството още не се е справило с приятните мазнинки по страничните части на ханша, затова тук синтезирано ще…


Как храните влияят върху мозъка ни.

Почти всичко, което консумираме, влияе по някакъв начин на мозъка ни. Някои храни (с термина „храна“ наричаме всичко, което се пие или яде – подправки, сладки, меса, чай, кафе, алкохол, растения и т.н) имат по-голямо влияние, други по-малко, затова ще ги разделим на три категории. Първата категория включва храни, които навлизат в организма бързо във…


Веган мъфини с шоколад и бадеми

ВЕГАН МЪФИНИ С ШОКОЛАД И БАДЕМИ НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ 2 средноголеми банана 100 гр. био тръстикова/кокосова захар 140 мл. мляко от бадеми/ или друго веган мляко по избор/ 1/3 ч.ч кокосово масло 1 течна ванилия 2 ч.ч овесено брашно 2 с.л ленено семе, натрошено ½ ч.л сол 1 ч.л сода за хляб 100 гр. натурален шоколад…


13 ползи от КОКОСОВОТО ОЛИО

Кокосовото олио е СУПЕР храна с широка употреба в готварството , козметиката и в дома. Кокосовото олио е възможно най – страхотното олио, за което бихте могли да се сетите. Съставено е от 51% лауринова киселина, която има антибактериални и противогъбични свойства, и лесно прониква през порите на кожата. Кокосовото олио ускорява зарастването на рани….


КЕКС Шри Ланка

Според Уикипедия  „единствено в Шри Ланка се среща кралската кокосова палма.“ Тази не много висока палма се среща почти във всеки двор, независимо от социалното положение, защото според местните тя е една своебразна „жива аптека“. В почти всички заведения, магазинчета и крайпътни сергии пък могат да се видят гроздовете на кралския кокосов орех. Освен, че…


Веган Браунис с Орехи

Има дни, в които просто ти се иска да разкъсаш всеки, който срещаш по пътя си. В тези дни сякаш Вселената се е уговорила с всички да те прецакват и нищо да не ти се получава. И на човек му се приисква да се скрие някъде от всичко и от всички, но не може, защото…


Касерола с киноа, боб и царевица

Тази сутрин (четвъртък, 15 февруари) няма да бъда досадна както обикновено и няма да влизам в обяснения какво е касерола. Все пак снощи беще Трифон Зарезан, или Свети Валентин за по-романтичните натури, но както и да го наричаме, този празник го свързвам само с едно нещо: ал-ко-хол. Един от любимите ми… хранителни продукти. Освен, че…


Соленки със сирене, версия 2.0

Докато писах поста за зеленчуковата крем супа с тахан и вредата от солта, някак си това ми напомни, че скоро не съм правила соленки, а с крем супата вървят прекрасно. Разбира се, сетих се, че наскоро бях качила рецепта за соленки със сирене, но естествено не помнех точно какво ми е дошло на ум тогава…


Зеленчукова крем супа с тахан

Знаете ли защо толкова обичам супите? Защото само една купа от правилната супа може да ви достави почти цялото необходимо количество зеленчуци за деня, засища ви и е вкусна. Стига да изберете правилната супа, разбира се. Някои супи са бъкани със сол, а това, мили мои, въобще не е здравословно. Кръвното ви може да удари…


Веган браунис

„Понякога се опитвам да съм нормална, но ми става много скучно.“ Мисълта ми е… една дама винаги може да забърка една мусака, нали така? А баница? И баница може, и кекс, и курабийки… и сигурно всички ще си оближем пръстите. Защото захарта, мазнината, тестото са вкусни – много вкусни, но с тях и баба знае….