Tag: здравословен живот

Как храните влияят върху мозъка ни.

Почти всичко, което консумираме, влияе по някакъв начин на мозъка ни. Някои храни (с термина „храна“ наричаме всичко, което се пие или яде – подправки, сладки, меса, чай, кафе, алкохол, растения и т.н) имат по-голямо влияние, други по-малко, затова ще ги разделим на три категории. Първата категория включва храни, които навлизат в организма бързо във…


Сухия януари

Големия сечко скоро може да се нарича Сухия сечко, защото все повече и повече хора решават да се въздържат от алкохола в продължение на целия месец. На път е да възникне ново движение, което увеличава своите последователи с всяка година. Дори вече е създадено приложение за телефон, което да помага на трезвеници да се контролират….